2013年5月26日 星期日

自信心


自信心



親愛的JJ


你終於考完芭蕾舞試,又完成了六年級畢業專題展覽,大家都鬆了口氣!這兩件大事同時在這個月發生,帶給你雙重的焦慮,不單令你情緒越發波動,也使爸爸媽媽擔憂不已!畢業專題展覽上,是要學生運用過往所學會的探究方式,自己選一個題目,蒐集資料、設計報告方式。畢竟你們都只是十一歲的小學生呀,這挑戰未免太大了!但是,學校老師一再提醒父母只能替孩子們打氣,絕不能出手相助。因此,看著你苦苦掙扎,爸爸媽媽也只得學會放手。


月中你考Grade 3芭蕾舞試,以往考試你雖然也很緊張,卻都不像今年那樣。儘管反覆練習了,還是擔心自己考得不好。你說因為老師今年特別嚴,而且一直沒有稱讚過你(這實在是本地老師跟國際學校老師最大的分別!),令你很沒有信心。終於在考試前兩天自己去問芭蕾舞學校:明年能否不參加考試!媽媽想起你在畢業展覽裡自己選做的題目:「美與自信心,於是嘗試把這跟芭蕾舞考試相連結,讓你思考到自己已經練習多時,應有信心跳得好,不必因為沒有老師稱讚而影響表現。


結果,據你所說考試中途出了一點小錯,但你仍有信心繼續完成,而且你決定明年還要參加考試。上星期爸爸媽媽到學校參觀六年級畢業專題展覽,我們喜見你把考芭蕾舞試的這段經驗和感受,寫成專題裡的反思報告——可見你確實能領悟其中的道理了!老師也稱讚你能超逾單純的資料鋪陳呢。


寶貝,這段旅程對你來說是極大的磨練,然而正是要你自己經歷了、通過了,你才會有信心去迎接前面更大的挑戰!快要小學畢業了,好好地享受餘下一個月的歡樂時光吧!



愛你的媽媽


2013526日晚



2013年5月9日 星期四

推介:孤獨症不孤獨 — 送給自閉症孩子的媽媽


推介:孤獨症不孤獨 送給自閉症孩子的媽媽



非常感謝音樂家/音樂治療師彭嘉華先生,為自閉症孩子和他們的媽媽寫這首歌!




孤獨症不孤獨 曲、詞、編、唱及製作:彭嘉華 (2013年母親節)孤獨症的我從來也沒有孤獨過
我也叫自閉,但阻止不了你愛我
因為腦袋出了毛病,我不會看得出你的心情
也不會跟你說話,雖然你用盡方法


孤獨症的我從來也沒有孤獨過
我不懂得遊戲,只愛看輪胎轉動著
是你教我把車子推給你,適當的時候抱我上廁所
如果沒有了你,日子會怎麼過


謝謝你,媽媽你愛我
雖然難過,不放棄我,你的心可寂寞?我愛你,如果我可以說
我需要你,希望你也需要我。


孤獨症的我從來沒有孤獨過
只因為你愛



媽媽的回應 (sjmama)
哦孩子媽媽不會讓你孤獨地過
無論你叫什麼,都阻止不了我愛你
不管你有什麼毛病,我會懂得你的心情
我會跟你說話,會用盡所有的方法

孤獨症的你從來不會孤獨地過
你不懂的東西,這不是你的錯
我會不斷反覆地教你,千百次直到你懂得做
你讓媽媽的日子,更充實地過

哦孩子,媽媽愛你
雖然難過,我絕不放棄,就算有時感到寂寞
我愛你,相信一天你會說
我需要你,正如你需要我

孤獨症的你從來不會孤獨地過
媽媽的愛會有收穫

媽媽這個角色不容易當呢,尤其是家有自閉症的孩子。在我們家我是「嚴母,老是催促孩子們練習,所以SSJJ都跟好玩的爸爸比較親厚。但是,我仍相信孩子們會懂得我的愛。


祝大家母親節快樂!

2013年4月24日 星期三

關於自閉症的誤解


關於自閉症的誤解



“Autism”是自閉症的英文名稱,字根來自希臘文的 “autos”, 有「自我」的意思,比較中性。但中文名稱裡,無論是「自閉症」或中國內地所用的「孤獨症」,皆有所偏頗。

最近看到 “Autism” 的新解,讓我們叫好,很能反映其獨特性:

AUTISM stands for Always Unique Totally Intelligent
Sometimes Mysterious


盡管近年傳媒多了些介紹自閉症的訊息,可是大眾對自閉症光譜(Autistic Spectrum Disorder)患者仍有許多誤解。有人總結了至少七點:


誤解一) 自閉症人士都很相似

事實:自閉症光譜裡,每個人的情況都是獨特的,他們的問題也有很大的差異,從能力較低的,到高功能/亞氏保加症的都有。像我的兩個孩子SSJJ的情況就分別很大。自閉症人士的社交能力較弱是共通點,但是經過長時間的教導和訓練,有些孩子可以表現得跟一般人士無異。然而當他們遇到突發的情況,或許某些事物觸發他們的情緒,不熟悉的旁人便會察覺有些異樣。

誤解二) 自閉症人士沒有情感/同情心

事實:這是很大的誤會!自閉症人士只是表達情感的方式跟大多數人不同,他們其實比許多人的感情還要豐富。都說自閉症人士沒有同理心,其實跟他們相處久了,就知道只是「頻道」不同,他們也許不善於鑑貌辨色,又或者對語言的理解能力弱,甚或表達的方式旁人不容易理解。

但許多自閉症人士對音樂/藝術/美術比常人的感受更深入。我曾在<<讀者文摘>>看過一篇文章,一位著名的女歌唱家分享她教養自閉兒子的心路歷程。她提到兒子自嬰幼兒時期,每逢聽見她唱歌便大哭,這令她很沮喪,也不敢在家裡唱歌!後來經過好長時間的教導,孩子漸漸長大,語言表達能力提高了。終於有一次歌唱家問兒子為什麼會哭,兒子卻回答:「媽媽,因為你唱得太動聽了!」----還有比這更大的讚美嗎?

誤解三) 自閉症人士不會/不能與人建立親密關係

事實:自閉症人士也許不會是啦啦隊隊長,但他們絕對能建立親密關係,尤其是跟家人。也有許多自閉症人士有很要好的朋友,特別是那些有共同興趣的,或者自幼一起成長的。高功能/亞氏保加症的人士,能找到自己的另一半建立家庭的也不少。SS的一位老師最近跟我們說,因為教導SS的關係,她看了不少資料,竟發現自己青梅竹馬一起成長的丈夫,原來是亞氏保加症者,這連她的丈夫也不知道。經專家證實後,他們才對以往的許多誤會恍然大悟。

誤解四) 自閉症人士對社會有危險

事實:去年美國有位青年在校園開槍射殺師生,因這位青年患亞氏保加症,有些人就擔心這些人都有暴力傾向,很危險。但根據心理學家的研究,自閉症人士不會比普通人更容易有暴力傾向。固然有極少部分自閉症患者出現暴力行為,但他們大多因為生理或感官上被過度刺激,因而產生不能自控的行為。


誤解五) 所有的自閉症人士都是天才/有特異功能

事實:大抵是幾套電影的影響,使人們以為自閉症人士都一定有些特殊的能力,例如是數學天才,或者記憶力特強。確實有少數自閉症人士有此能力,有部分亞氏保加症者的智力較高,但大多數自閉症患者的能力只是一般或較低,他們很可能只是對自己狹隘興趣裡的事物,有超越常人的記憶力。像我兒SS就記住所有他去過的地方/網上看過的升降機的牌子、型號、特點,有些自閉兒能記住所有的巴士型號/路線等,卻全然忘記剛剛學過的功課。


誤解六) 所有自閉症人士都沒有/幾乎沒有語言能力

事實:正如前面所說,自閉症光譜裡,從能力較高到很低的都有。有些亞氏保加症人士的語言能力很高,但也不是全部亞氏保加症人士都有此能力。大約25%的自閉症患者無法發展口語溝通能力,可是專家發現這些人士不等於沒有語言能力,有些患者可以透過其他媒介例如電腦跟旁人溝通。

誤解七) 自閉症人士不可能有所作為

事實:與誤解()正好相反,有些人、甚至是有患者的父母家人,以為自家的自閉症孩子能力比常人低,也就不敢對他們有什麼期望,給他們過度的保護。這樣的誤解結果反倒妨礙了孩子!

聽過「跳蚤的實驗」嗎?生物學家在玻璃杯中放入一隻跳蚤,跳蚤輕易的就跳出來。再把這隻跳蚤放入加蓋的玻璃杯中,結果這隻跳蚤每次跳起都被撞。後來,這隻跳蚤開始根據蓋子的高度來調整自己所跳的高度。一周之後取下蓋子,跳蚤卻再也跳不出來了。

如果我們做父母師長的,也對患自閉症孩子沒有期望,不理解他們的獨特個性,不去發掘他們的潛力,那麼他們就會像上述的跳蚤一樣,再也跳不高了!

自閉症是漫長的旅程,只要沿途有我們的支持、鼓勵、尊重,孩子終有一天會超越障礙!



(原資料來自
Seven Myths about Autism
http://www.autismsupportnetwork.com/news/seven-myths-about-autism-4782942 )


2013年4月7日 星期日

Comfort Zone, Learning Zone


Comfort Zone, Learning Zone


JJ去年九月參加了學校安排的外展訓練營,營裡的導師教學生們如何由自己的「舒適區」(Comfort Zone)走出,進入「學習區」(Learning
Zone)
接受挑戰,克服後才能成長,並且擴大自己的「舒適區」。這概念對於不容易適應新環境/事物,但又有些好勝的JJ很管用,以致每次我們知道她感到焦慮時,都提醒她現在是 “Learning Zone”,她需要迎接挑戰。

心理學家說搬家所帶來的焦慮之大排前五名,對JJ來說尤甚。盡管我們只是搬去樓下,但因新屋的方向和裝修都不同,再加上舊居住了十年,堆了許多雜物,平日相安無事自然不會動,如今正好趁機收拾。這麼一來,日常習慣的秩序就被更改。JJ的不安焦慮從她身上連日出濕疹,以及問了許多毫不相關的問題可見。我們只得不斷鼓勵她建立新秩序,把新居從“Learning Zone”變成為真正的 “Comfort Zone”。復活節假期數天的努力,我們總算安頓下來。新居窗明几淨,倒比舊居更舒適。

其實,我們人到中年,又何嘗不是想留在「舒適區」?越發貪圖安逸?任何變遷都令我們感到惶恐。若非有突發的情況,我們都不願隨便往前挪動。忽爾想起自己年輕時的愛冒險與幹勁,早就消磨在歲月中。在勉勵JJ走出“Comfort Zone”的時候,或許我也該審視一下自己的狀況。

2013年3月17日 星期日

恩典常在


親愛的SS, JJ

後天是SS的十四歲生日,下星期一就是JJ的十一歲生日了——爸爸媽媽喜孜孜地看著你們按自己的步伐,一天天地成長,深深地感受到天父豐盛的恩典!這些年來我們雖走過崎嶇的深谷,可是天父在關了一道門後,必定開啟另一扇窗!

就像最近我們要搬家的事。當JJ聽到我們必須搬離現居後,哭得像淚人,說不要搬家!儘管爸爸媽媽也很捨不得這裡,更何況你們倆要適應新環境是極不容易的事,這事卻由不得我們不願意呢,我們只盼能在現屋苑找到單位,這樣對你們的影響才能減輕。

要搬家還得趁復活節假期,這樣時間變得很緊迫了。於是我們到處打聽,找了不少的地產代理查詢,不過都說我們居住的屋苑太受歡迎,目前沒有出租單位。我們考慮過附近其他屋苑,但都沒有合適的。幾經辛苦,才有地產經紀找到我們的屋苑有個小單位出租。爸爸媽媽趕緊去看看,可是一看之下,發現不但租金貴,面積還比我們現居的小了近三分之一,這意味著我們必須丟棄三分之一的東西才能遷入!離開那個單位時,爸爸媽媽有些沮喪,恐怕必須搬離現屋苑了,只好請地產經紀看看有無其他介紹。說著說著,經紀問我們居住在哪個單位,我們抬頭一指——竟看到我們樓下(跟我們現居一模一樣的單位)的窗戶上張貼了「出租二字!原來天父已經預備了!當時如同電影裡的影像——用爸爸的誇張說法——幾乎聽到天使在唱 “Hallelujah我們大喜過望,連經紀也不置信有這麼巧的事!

後來才知道這單位前住客搬走沒幾天,業主剛剛放租,卻用了傳統的方法張貼告示,才沒有附近的經紀注意到。平時我們是不會如此看樓上,那時我們若非抬頭一指,是絕不會注意到!結果我們順利地租了這個單位,租金雖然比現在的貴但尚算合理,而你們也不需要重新適應環境了。我們會在復活節假期搬家,並且由於就在樓下,除了大型家具外,許多東西都可以自己搬遷,這樣花費也少多了——還有比這更美好的安排嗎?

然而天父並無應許天色常藍。搬家必須處理極多瑣碎事宜,爸爸媽媽不但要面對繁重的日常工作,還需抖擻精神應付突發危機;JJ對於搬家仍感到不安,卻正好要準備學習匯演,多重的壓力令我們這些天都感到焦慮!全家只有SS依舊自得其樂,真讓人羨慕呢。

親愛的SSJJ,願天父的平安常落在你們的心!願你們繼續在祂面前蒙恩!

生日快樂!

愛你們的媽媽
2013317日夜